Utilizzate del
Cavolo, dove sia possibile del
Cavolo verza, staccate le foglie e mettetele su un sottile panno, accendete il forno a 200 °C e mettete il panno con il
Cavolo a forno freddo.
Lasciatelo dentro per soli 5 minuti, staccate le coste centrali.
Schiacciate con un mattarello le foglie per fare uscire il succo e applicatele sulle zone dolenti, (
polso, spalle, ginocchia, ecc.), fissate le foglie con una benda e tenetela per un paio di ore.